2024.4.1

ねむーい!

恐ろしく眠い…
何時間ベッドの中にいただろう
起きなきゃと思っては、体を回転させて、
目をつぶってしまい…
また寝る…と

はぁ。

昨日はよく動いたほうではあるかな
買い物にも行ったし、洗濯物も2回まわし、
お風呂の防カビ君もした
ん?私が動いてるのは、メイン買い物だけ?
ま。いっか。

暖かいからかなぁ
世間は夏日なんだってー
25℃を記録してる場所があるってニュースでチラ見した
たしかに窓開けっぱなしでも、肌寒さがまったくないなぁ

2/23から始めたピラティスに行かなきゃと思うんだけど
メンタル的にも身体的にも足が向かない
月会費も払ってるし、損はしたくない気持ちもあるし、
少しでも自分の健康に投資したい気持ちあってこその開始だったんだけど

毎年のジンクスというか
GWに向かってどんどん体調下がっていくんだよね
そう信じちゃってるからそうなると
所謂、引き寄せ的なことが起きてるだけなのかもと思ったり
でも思うことを変えていくには…まず行動?
つまり、ピラティス行け!ってことよね?
無ーーー理ーーー
しんどいんだよー

2月ちょっとと3月は、はじめたてってこともあって
頑張っていってたよね
それでも週に2回だけどね
まあ、いいよ(ほんとは良くない気がするけど)
自分を責めてても、誰にもいいことないよ
「行ける!今日は行ける!」って日に行こう

今日は、
・ご飯を炊きました!(炊飯器様が)
・youtubeを見ました
(かぜたみさん、ちゃぽいこ、リベ大、葉一さん×伊沢さん対談、その他音楽)
・たくさん寝ました
・内職をしました
・めちゃくちゃ久しぶりにPCを開いて、このブログに投稿しました

できたことを並べると
なんだか少なく見えたり、もっとこの項目を増やしたくなるけど
ちがう気がするんだよなー
何がどうをうまく言葉にできないのがもどかしいんだけど
なにか別のものを数え上げたいというか

できたことも大事、予定してたToDoが先送りになっちゃったら焦る
でもなんかよかったこと?をあげていく?
いいと思えることがないということはない
感謝することは山のようにあって(空気があることとか)
そうじゃない。自分の心がホッとしたこととか、
逆に感情の動き?泣きたくなったこととか、
そんなことを記録していきたいんだけど…
苦手なのかな?

やってみようか
今日は4/1だし、なんとなくことを始めるにはいい日かもと思ったり

感情の動いたこと…
・ピラティスを続けていけないんじゃないかという不安と焦り
(ちょっと予定通りにいかなかっただけなのにね)
・新学期、新生活的なニュースが流れて入ってきて焦りと、自分も何か…という希望?
・かぜたみさんのyoutube聞いて、1週間お金を使わないチャレンジしてみよう!
というやる気(ちょっとワクワク)
・明日、新しい事業所の初通所日でドキドキと不安
・明日、一つもドイリーが売れなかったという現実と向き合うのが怖い、嫌な気持ち、不安
・今日こそはPC開くぞって決めてたことをできた自分への嬉しさ?達成感?
・なかなか進まないコンセプト作りへの焦りと、自分に対しての苛立ち

こうしてならべてみると、
マイナスなことばかりじゃなくてよかったかな
毎日ネガティブな自分でいるような気になってたけど
ちょっとは前向きな考えや感情もでてるのね

でもやっぱり、ネガティブ多め

変えたくても変えれないなら
レコーディングダイエットのように記録だけでもしていこう

期待しすぎはクセだね
ポジティブなほうに変化していってほしい
でも…でも…
期待せずに淡々とやってみることが大事
頭でわかってるなら行動してみる
やめても自分以外に困る人はいない
自分も困るかどうかわからない
だからやってみる
そう、それぐらいの気持ちで

今ね、自分のお店を持とうとしてるのだけど
自分にできることと必要とされてることがよくわからないし
コンセプト…
つまり、何を自分の(お店の)軸としてやっていくのか
それがまさかの無い?!みたいになってる

自分の感情を無視してないがしろにしてきたツケのような気がしてる

自分が自分をわからないなんてね

感情と、自分の歴史に向き合おうと
やっと決心できたのがここ最近で
記録をつけようと決めたのも
昨日今日の話

まだまだ何も始まってないのかもしれない
でも、初めて編み図を自分で一からつくって編みあがったドイリーを見たとき
始まったって思った
本当は怖くて進むのを躊躇していた道に足を踏み入れたような感じがした

だからやめないでほしい

いつもみたいに
ちょっと失敗みたいな感情や出来事がおきたときに
後ずさりならまだしも、逆走しないでほしい
一時停止しても、長考しても、進んでみてほしい

今、そう思っていることを
ここに記録しておきます